体をのばし・ほぐし・ひきしめるウェーブリング

このウェーブリングを５本使用して、教室を開催しています。肩凝り・腰痛などの改善などリクエストにより内容を組み立てます

参加費:おひとり2000円

おひとりでも、ご友人と、ご家族と、開催は気軽にご依頼ください

体をのばし・ほぐし・ひきしめるウェーブリング

このウェーブリングを５本使用して、教室を開催しています。肩凝り・腰痛などの改善などリクエストにより内容を組み立てます

参加費:おひとり2000円

おひとりでも、ご友人と、ご家族と、開催は気軽にご依頼ください

ウェーブリング教室

しんどすぎず楽しくできる有酸素運動＋疲れをとって体を整えるウェーブリングの合計60分をご希望の日時で開催しています

参加費:おひとり2000円

合計60分のセッションで、同時におふたりまでご参加いただけます

しんどすぎず楽しくできる有酸素運動＋疲れをとって体を整えるウェーブリングの合計60分をご希望の日時で開催しています

参加費:おひとり2000円

合計60分のセッションで、同時におふたりまでご参加いただけます

ダンスセッション

パーソナルトレーナーの木村麻実です

OL・SEをしていたわたしがなぜ
フィットネスインストラクター、そして
痛み改善専門パーソナルトレーナーになったのか？

リンクからどうぞ

パーソナルトレーナーの木村麻実です

OL・SEをしていたわたしがなぜ
フィットネスインストラクター、そして
痛み改善専門パーソナルトレーナーになったのか？

リンクからどうぞ

木村麻実について