徒手療法の種類
糖尿病ではGULT4を活性化させることが大切だというお話をしました。それにはよく「運動が大切」と言われます。 でも、運動する以前に筋肉の質を上げること...
01痛み改善
あさみ整体院は内蔵疾患にも力を入れてます！【糖尿病編】
糖尿病の改善には 食事制限 運動療法 が謳われますが、新たに「徒手療法」が効果があることが近年になってわかってきました。 膵臓の動きを良くするには「G...
股関節痛 どうやって改善する？
では、股関節痛はどうやって改善するのかについてお話します。 ・大腿骨（太腿の骨）のいちばん上の周りにある関節包をモビライゼーションやストレッチして炎症...
変形性股関節症 どうして痛くなるの？
股関節の足側の骨である大腿骨の一番上の部分の周りにはクッションとなる関節包があります。 この関節包が固くなることでつまり感や痛みを感じることがあります...
あれ？股関節につまり感あり？
今回からは「変形性股関節症」についてお話します。 第1 回は、「股関節の可動域をセルフチェックしてみよう」です。 股関節痛って、ある日突然痛くなるとい...
外反母趾 Q&A3どうやったら改善するの？
このシリーズの記事はこちら 外反母趾 Q&A1痛くなかったら問題ないの？外反母趾 Q&A2どうして外反母趾になるの？ 外反母趾 Q&a...
外反母趾 Q&A2どうして外反母趾になるの？
このシリーズの記事はこちら 外反母趾 Q&A1痛くなかったら問題ないの？外反母趾 Q&A2どうして外反母趾になるの？ ←今ココ！外反母...
踵（かかと）の痛みをクラッシュ！
踵骨を掴んで「踵全体（内も外も真後ろも）が痛い」との訴えでご来院のクライアントさん。 圧痛点からトリガーポイントを探すと、三角靭帯でした。内反型の足関...
外反母趾 Q&A1痛くなかったら問題ないの？
このシリーズの記事はこちら 外反母趾 Q&A1痛くなかったら問題ないの？ ←今ココ！ 外反母趾 Q&A2どうして外反母趾になるの？ 外...
慢性的な肩凝り、どうにかできない？
ゴールデンウィークに入りましたね。さて、今日は多くの人が抱えるお悩みである肩凝りについてのお話です。 「肩凝り」とひと言で言っても、首の後ろ首の横側首...