ウェーブリング教室

3名さままでのセミパーソナル

リングはおひとり7本使用
参加者さまの状態にあったエクササイズ

ウェーブリング教室

ウェーブリングはプラスチック製の輪っか。

このツールを使って、体をのばし・ほぐし・ひきしめます。

肩凝り・首凝りの方には肩甲骨辺り周辺のほぐし、
腰痛の方には腰の奥の筋肉のストレッチ、
足が攣る方には、攣る部分の原因を取り除き、
坐骨神経痛の方にはお尻の筋肉を緩めます。

多様なエクササイズに対応しておりますので、参加者様の状態にあった使い方をお伝えします。さらに、

おひとりで7本のリングをお使いいただけます。

参加費:

60分 / 2000円 (各種クーポンはお使いいただけません)

お友達やご家族と参加いただけます。手ぶらでご参加ください。

出張レッスンのご依頼も承りますので、気軽にお問い合わせください。