ウェーブリング教室
ウェーブリングはプラスチック製の輪っか。
このツールを使って、体をのばし・ほぐし・ひきしめます。
肩凝り・首凝りの方には肩甲骨辺り周辺のほぐし、
腰痛の方には腰の奥の筋肉のストレッチ、
足が攣る方には、攣る部分の原因を取り除き、
坐骨神経痛の方にはお尻の筋肉を緩めます。
多様なエクササイズに対応しておりますので、参加者様の状態にあった使い方をお伝えします。さらに、
おひとりで7本のリングをお使いいただけます。
参加費:
60分 / 2000円 (各種クーポンはお使いいただけません)
お友達やご家族と参加いただけます。手ぶらでご参加ください。
出張レッスンのご依頼も承りますので、気軽にお問い合わせください。