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むくみ改善について

むくみはつらいものです。

それだけではなく、むくみがあることで痛みが生じることがあります。

むくみがあると筋肉の収縮が阻害されて動かしにくくなり、その状態が続くと不動性疼痛になります。

アキュートストレッチやグアシャでむくみを改善できます。

今後、その改善例もご紹介していきます。

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